SOINS RELAXANTS AUX BOLS TIBETAINS
RELAXATION SONORE
Allongé sur un tapis de massage, la séance commence par quelques étirements tout en douceur, confortablement installé, la relaxation sonore peut commencer, par la prise de conscience du corps qui se relâche, partir pour le yoga nidra, le yoga du sommeil lucide, une pratique dans laquelle vous entrez dans un état de relaxation très profonde, entre la veille et le sommeil, pendant la pratique, j'utilise le son de différentes manières (voix, bols chantants, diapasons, instruments de musique divers), combinés à des pratiques héritées du yoga, l'Ayurvéda et du Tao afin d'accéder à un état de relaxation profonde favoriser le retour au bien être
Durée de la prestation : 60 minutes 30 €
MASSAGE SONORE
Les bols tibétains créent un état de relaxation profonde. Ils ressourcent et favorisent un mieux être.
Posés à même le corps et autour, ils créent un massage, appelé massage vibratoire. La vibration du son pénètre au coeur des cellules, et nous plonge dans un état de détente profonde.
Les Diapasons sont également utilisés sur des points précis afin de retrouver l'harmonie et le rééquilibrage vibratoire du corps.
Contre indications : Epilepsie, Pacemaker, femmes enceintes, troubles psychiatriques.
Durée de la prestation : 60 minutes 50 €